Föräldragrupper och föreläsningar

Komet (kommunikationsmetod) är en kurs för dig som vill stärka relationen och kommunikationen mellan dig och ditt barn. I kursen får du praktiska verktyg för att hantera tjat, bråk och konflikter i vardagen på ett lugnare och mer konstruktivt sätt.

Komet riktar sig till dig som har barn i åldrarna 3–11 år.
Utbildningen bygger på aktivt deltagande och innehåller många exempel, diskussioner och konkreta tips för hur du kan möta ditt barn i olika situationer.

iKomet är den webbaserade versionen av Komet och passar dig som vill gå utbildningen digitalt. Utbildningen riktar sig till föräldrar med barn mellan 3–11 år och pågår under tio veckor.

Kursen består av sju avsnitt, där varje del tar cirka 1–1,5 timme att genomföra.

Läs mer om iKomet.

BiFF är en kortare utbildning för dig som har separerat eller ska separera och som har svårt att komma överens kring barnen. Syftet är att öka förståelsen för barnens behov och hur de påverkas av konflikter mellan föräldrar.

Kursen omfattar tre träffar med fokus på barnens perspektiv. Föräldrar som har gemensamma barn deltar i olika grupper.

Lilla ABC ger dig möjlighet att träffa andra föräldrar, samtala om familjeliv, barns känslor och behov, samt hur du kan stödja ditt barn utveckling och hantera utmaningar som förälder.

Kursen består av fyra träffar med olika teman:

• Barn är olika
• Att vara tillsammans
• Hantera egna känslor
• Trygga relationer

Lilla ABC vänder sig till föräldrar med barn i åldrarna 1-2 år. Små barn är välkomna att följa med på träffarna.

ABC handlar om att stärka relationen mellan barn och föräldrar. Trygga relationer ger barn en god grund att växa upp till självständiga och säkra individer.

Tillsammans pratar vi om vardagssituationer:

• Hur skapar vi tid för glädje och gemenskap?
• Hur kan vi undvika onödiga konflikter?
• Hur kan vi få mer harmoni i familjelivet?

ABC vänder sig till föräldrar med barn i åldern 3-12 år.

Läs mer om ABC.

ABC tonår fokuserar på relationen mellan förälder och tonåring. Tonårstiden kan vara både spännande och utmanande, och som förälder är du fortfarande den viktigaste personen i ditt barns liv.

Utbildningen bygger på forskning och kunskap om föräldraskap, jämställdhet och barnkonventionen.

Kursen består av fyra träffar med olika teman som hjälper dig att förstå, stötta och kommunicera med din tonåring.

Trygghetscirkeln riktar sig till föräldrar med barn mellan 4 månader och 6 år. Kursen hjälper dig att förstå och svara på ditt barns behov, vilket skapar en trygg grund för barnets utveckling.

Vi tittar tillsammans på filmklipp och diskuterar olika vardagssituationer. Du väljer själv hur mycket du vill dela med dig i gruppen. Tillsammans undersöker vi hur du som förälder kan ge stöd när ditt barn utforskar världen och sina känslor.